爽健美体操は、ヨガやピラティスをベースにゆっくりとした呼吸にあわせて動いていくエクササイズです。
性別や年齢を問わずどなたでも参加できます。
からだをほぐしながら、芯のある強さを身につけ、
腰痛や肩こりを改善していきましょう。
無料でご体験できますので、お気軽にお問い合わせください。
お知らせ
ホームページ移転のお知らせ
いままで公開していた
【知立刈谷のヨガ&ピラティス教室】のホームページが、
ジオシティーズのサービスが2019年3月いっぱいで終了となりましたので、移転することになりました。
新しいURLはこちらです。
↓
http://chiryukariya.yogapila.com