プロフィール

 

1975年生まれ

 

指導歴10年以上。

 

ヨガに目覚めたのは、ニューヨークに留学中の時。

 

現在は、ヨガやピラティスにとどまらず筋膜ストレッチなども取り入れた

 

オリジナルの体操を考案し皆様にご紹介しています。