会場案内

 

★第1・3月曜日

夜ヨガクラス

 

知立市本町公民館

 

時間 午後7時30分~8時30分

 

 

★第1・3火曜日

 

場所 元刈谷市民館

 

時間 午後1時30分~2時45分

 

だいたい60代~80代の方中心のクラスです。

 

いつもおしゃべりしながら体操をしています。

 

高齢の方、運動が苦手な方も大歓迎です。

 

★毎週水曜日

 

ピラティスクラス

 

場所 知立市福祉体育館 柔道場

 

時間 午前10時30分~11時45分

 

 

★第1・3木曜日

 

場所 知立市西丘コミュニティセンター

 

時間 午前10時30分~11時45分