★第1・3月曜日
夜ヨガクラス
知立市本町公民館
時間 午後7時30分~8時30分
★第1・3火曜日
場所 元刈谷市民館
時間 午後1時30分~2時45分
だいたい60代~80代の方中心のクラスです。
いつもおしゃべりしながら体操をしています。
高齢の方、運動が苦手な方も大歓迎です。
★毎週水曜日
ピラティスクラス
場所 知立市福祉体育館 柔道場
時間 午前10時30分~11時45分
★第1・3木曜日
場所 知立市西丘コミュニティセンター
TEL: 090-6615-0263
skbtaisou@me.com
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